This is my archive

juni 4, 2024

Bereid je zo goed mogelijk voor op een operatie!

Ben je in afwachting van een knie- of heupoperatie? Heb je veel last en beperkingen omwille van een klacht waar een operatie aan te pas gaat komen? Weet dan dat we jou bij Summit-center in de beste omstandigheden kunnen verder helpen!

Volgens wetenschappelijk onderzoek is het altijd goed om -weliswaar…

mei 28, 2024

Geef pijn op de werkvloer geen kans!

Vanaf 25 mei 2024 is er een nieuw KB voor ergonomie op het werk en preventie van musculoskeletale aandoeningen (MSA).
Een groot aantal werknemers kampt met langdurige aandoeningen van musculoskeletale aard. Het nieuwe KB creëert een compleet wettelijk kader voor MSA-preventie.…

mei 16, 2024

Pijn of ongemak? Snel consulteren is vaak beter!

Waarom is het belangrijk om bij pijnklachten snel jouw arts of kinesitherapeut te raadplegen en een kinetraject op te starten? Pijn is altijd een belangrijk signaal. Met sommige pijnprikkels mag je doortrainen of kan je blijven functioneren. In andere situaties is het echter heel belangrijk om echt te…

mei 13, 2024

Myofasciale therapie in een topsportcontext

Myofasciale therapie -zowel preventief als curatief- gebruikt bij 2 deelnemers met eenzelfde uitdaging: 100 mijl zoveel mogelijk lopend afleggen en ongeveer 10.000 hoogtemeters overwinnen in zo’n 48u met hier en daar een powernap. Dat is waar het in de Ultra Trail Snowdonia in Wales om gaat. Ook al ben je…

mei 9, 2024

Sporten na een operatie of revalidatie?

Hoe kan ik rustig opbouwen en meer bewegen na een knieoperatie? Welke sport mag ik beoefenen bij rugklachten? Kan ik met aquajogging terug op mijn oude gewicht komen? Het zijn maar enkele van de vele vragen die onze mailbox binnenrollen.   

Wij merken dat veel mensen…

mei 9, 2024

Founder Koen Joosen liep de marathon van Valencia!

Comfortabel uitlopen. Dat was de doelstelling in 2016 bij mijn eerste officiële marathon. Ik stelde mij wel de vraag: “Kan je op een verantwoorde en gezonde manier een marathon lopen?”.
Challenge accepted en tot een goed einde gebracht, dus op naar de next goal: een snelle marathon lopen en…

september 8, 2021

Summit – De weg naar de top – jouw top!

Het verhaal van de Sportpraktijk krijgt een nieuwe wending. 10 jaar ervaring in de Sportwereld heeft ons gebracht waar we nu staan. Elke individuele sporter, elk team dat we hebben begeleid, heeft mee gezorgd voor de kwalitatieve aanpak waarvoor we garant willen (blijven) staan. Efficiënte behandelstrategieën en op maat gemaakte…

september 8, 2021

Summit – Met 7 tips gaan we voor beter voorkomen dan genezen!

 

Ken je het gevoel van op de blaren te moeten zitten na alweer een blessure? Word je gemakkelijk ziek? Sta je zonder energie op en sleur je jezelf met wat medicatie doorheen de dag?

De Summit-aanpak is erop gericht om jouw lichaam en geest zo sterk te maken dat…