Pijn of ongemak? Snel consulteren is vaak beter!

Waarom is het belangrijk om bij pijnklachten snel jouw arts of kinesitherapeut te raadplegen en een kinetraject op te starten? Pijn is altijd een belangrijk signaal. Met sommige pijnprikkels mag je doortrainen of kan je blijven functioneren. In andere situaties is het echter heel belangrijk om echt te…

Myofasciale therapie in een topsportcontext

Myofasciale therapie -zowel preventief als curatief- gebruikt bij 2 deelnemers met eenzelfde uitdaging: 100 mijl zoveel mogelijk lopend afleggen en ongeveer 10.000 hoogtemeters overwinnen in zo’n 48u met hier en daar een powernap. Dat is waar het in de Ultra Trail Snowdonia in Wales om gaat. Ook al ben je…

Summit – De weg naar de top – jouw top!

Het verhaal van de Sportpraktijk krijgt een nieuwe wending. 10 jaar ervaring in de Sportwereld heeft ons gebracht waar we nu staan. Elke individuele sporter, elk team dat we hebben begeleid, heeft mee gezorgd voor de kwalitatieve aanpak waarvoor we garant willen (blijven) staan. Efficiënte behandelstrategieën en op maat gemaakte…

Summit – Met 7 tips gaan we voor beter voorkomen dan genezen!

Ken je het gevoel van op de blaren te moeten zitten na alweer een blessure? Word je gemakkelijk ziek? Sta je zonder energie op en sleur je jezelf met wat medicatie doorheen de dag?

De Summit-aanpak is erop gericht om jouw lichaam en geest zo sterk te maken dat…

Welkom bij Summit!

De Summit missie zorgt voor een open kijk van waaruit we jouw weg naar de top optimaal willen begeleiden en ondersteunen. Daarbij vertrekken we vanuit een brede basis. We kijken hier niet alleen naar de fysieke basis maar ook naar de mentale. Jouw veerkracht is het resultaat van die…