Summit Blog Posts

Een lopersknie: wat nu…

Een lopersknie is een veelvoorkomende blessure bij (hard)lopers, waarbij pijn ontstaat aan de buitenzijde van de knie. De last wordt vaak veroorzaakt door een verkeerde aansturing vanuit het afrolpatroon van de voet of een tekort aan stabiliteit in het bekken of een disbalans in het spierwerk rond de heup.

In ons Summit-center bieden we een uitgebreide screening aan door een team van professionals (kinesitherapeut, osteopaat, personal coach) met de innovatieve Runeasi-sensor om een gericht behandelplan op te stellen. We starten -indien nodig- met het resetten van het lichaam met behulp van indibatherapie voor weefselherstel, myofasciale therapie, stretching, foamrolling en manuele behandelingen. Vervolgens richten we ons op het wegtrainen van de disbalans en het aanpassen van de looptechniek.

Door deze brede aanpak en gerichte behandelingen kunnen we jou als loper zo snel mogelijk laten herstellen en actief door laten starten, zodat er zo min mogelijk trainingsverlies optreedt. Ons doel is om jou weer pijnvrij en met verbeterde looptechniek te laten genieten van het lopen!